Massagem Thai Yoga

Thai Yoga Massagem, Nuad Thai Bo-Rarn, é uma técnica milenar tailandesa criada pelo Dr. Shivago (ou Jivaka), considerado pai da medicina Tailandesa, há mais de 2.500 anos.

Esta terapia manual, praticada de forma meditativa, é conduzida no chão com a utilização de um tatame ou futton e permite o uso de roupas leves e soltas por dispensar o uso de cremes ou óleos.

Na massagem Thai, é utilizada a acupressão de pontos energéticos, leves torsões e outros movimentos que promovem o massageamento, flexibilização, relaxamento e alongamento dos grupos musculares passivamente.

Estas ações combinadas proporcionam o desbloqueio de energias estagnadas pois estimulam os canais de energia vital (Sen Sumana). Além disso, melhora a mobilidade das articulações, libera endorfinas – proteína responsável pela sensação de alívio e bem-estar, e promove a liberação miofásica e de seratonina- molécula que regula o sono.